Entscheidungen als Prozess, aber auch als Instrument der Veränderung
Langer Sonntag der Sprachen 2021
Eine Sendung die sich dem Potential der Menschen widmet. Eine Sendung die, die emotionale Gesundheit vorstellt.
Wir sind nicht nur passive Empfänger der Realität in der wir leben, sondern aktive Agenten und Agentinnen unseres Lebens. Es besteht immer die Gefahr dass jeder von uns gefangen in seinem Alltag lebt, gefangen in den Lebensbahnen die er/sie schon kennt und somit viel von dem menschlichen Potential aufblasst, und viel von der menschliche Komplexität nicht exploriert wird. In diesem Zusammenhang bin ich der Meinung dass die Psychologie was zu anbieten hat und ein freies Radio ist ein wichtiges Werkzeug und Kommunikationkanal um Themen aus der Psychologie die im Alltag relevant sind, zu verbreiten.
Es geht darum dass wir Geschichten austauschen und uns über Themen unterhalten die vielleicht den Unterschied im Alltag machen können. Let’s talk about Psychology! möchte die Psychologie auf die Bühne bringen und die Hörer und Hörerinnen mit relevanten Themen begeistern. Das Ziel ist Geschichten und Wissen zu verbreiten die die Menschen empoweren und inspirieren sich für die eigene emotionale Gesundheit etwas zu machen und in der aktive Mitgestaltung sie zu motivieren.
Jingle-Music: Vlooper Moodle – Feeling good (https://vlooper.bandcamp.com/album/analog-love)
Langer Sonntag der Sprachen 2021
Die Gefühle. Für viele von uns, immer noch als großer Feind gesehen. Sie werden viel zu oft als Hindernisse betrachtet. Sie stehen uns im Weg. Sie lassen uns nicht klar denken. Sie machen uns...
Die welt in der wir leben kümmert sich darum dass wir überstimuliert werden. Wie können wir und warum sollen wir die mentale Ruhe bewusst zurück im Alltag holen.
dass wir ab und zu für die anderen da sind, indem wir denen helfen, wir übernehmen etwas und auf unsere eigene Bedürfnisse im Moment verzichten, ist nicht das Problem. Es wird ein Problem wenn...
die Akzeptanz und Verständnis der emotionalen Erschöpfung…..die als etwas reales verstanden werden soll und nicht als ein modernes Wort für Faulheit oder schwach sein.
Wir werden in der bunte Welt des Freiwilligeengagements eintauchen
Ob es um leiden oder feiern geht, wir möchten nicht alleine sein, wenn das passiert.
...und was können wir dagegen tun?
es schadet uns nicht, wenn wir die Art und Weise wie wir über unsere emotionale Bedürfnisse reden, ändern.
Am Montag möchte ich euch ein super mega Werkzeug vorstellen, ein mentales Werkzeug: die Aufmerksamkeit! Genau, die Aufmerksamkeit, die uns zur Verfügung steht und wir sie viel zu wenig bewusst...
Weil die mentale Gesundheit uns alle angeht, beschäftigen wir uns am Montag 14.10 mit unseren unbewussten mentalen Strukturen - die unbewussten Geschichten, die unser Leben beherrschen (können)....
warum wir manchmal die Gefangenen unserer eigenen Gedanken sein können? wir unterhalten uns am Montag über die mentale Behaglichkeit und warum es uns manchmal so schwer fällt andere Meinungen...