Musik
Neben Unmengen an guter Musik beinhaltet die Show auch Interviews mit den Kapu Artists/Gästen um damit einen kleinen Hauch der Haus- und Konzertatmosphäre in die Radioshow zu bringen.

Dann setzt sich das Kapu RedakteurInnenteam ins FRO Studio und berichtet über allerlei Tratsch rund um die KAPU, kulturpolitische Projekte und und und...
FROmat
ausgewählte Musik
Politik & Gesellschaft
"In einer solidarischen Gesellschaft profitieren alle davon", sagt Heinz Zauner, seit fast 20 Jahren inhaltlicher GF der Arge für Obdachlose in Linz. Er blickt im Utopischen Podcast #19 auf 40 Jahre Arbeit für Wohnungslose zurück, ordnet die aktuelle Situation ein und teilt seine Utopien und Forderungen für die Zukunft. 
Spezialsendung
Von Mo bis Sa,  7 bis 8 Uhr, gibt es Musik und Veranstaltungstipps. Jeden Mittwoch begrüßen wir euch außerdem live aus dem Studio.
Politik & Gesellschaft
Unter welchen Umständen stellen Arbeiter*innen weltweit die Güter für unsere elektronischen Geräte her und was sagt das über Ausbeutungsmechanismen in unserer heutigen Zeit? Wo kann eine Verbindung zu historischen Begebenheiten gezogen werden und welche neuen sozialen Bewegungen bräuchten wir, um Ausbeutungsmechanismen weltweit zurückzudrängen?
FROmat
ausgewählte Musik
Lebensberatung
Verschiedene Teammitglieder sprechen über berufliche und persönliche Veränderungsprozessen und wie man die eigene, selbstverantwortlichen Gesundheitskompetenz fördern kann: Üben und trainieren, Wahrnehmung schärfen, gut in seiner Mitte bleiben und experimentelles Lernen, Handeln & Tun im Alltag integrieren.
FROmat
ausgewählte Musik
Spezialsendung
Hier haben Radiointeressierte die Möglichkeit zu schnuppern bzw. Sendungen zu machen. Neben ersten Testsendungen Interessierter wird diese Plattform von Programmmachenden besonders gerne für einmalige Sendungen und Programm-Specials in Anspruch genommen. Ansonsten werden zu diesen Zeiten Sendungen kooperierender freier Radiostationen im Programmaustausch übernommen.
Politik & Gesellschaft
"In einer solidarischen Gesellschaft profitieren alle davon", sagt Heinz Zauner, seit fast 20 Jahren inhaltlicher GF der Arge für Obdachlose in Linz. Er blickt im Utopischen Podcast #19 auf 40 Jahre Arbeit für Wohnungslose zurück, ordnet die aktuelle Situation ein und teilt seine Utopien und Forderungen für die Zukunft. 
FROmat
ausgewählte Musik
Musik
Rockrevolution ist eine Musikshow wo jeden Monat die großen Namen des Rock & Pop vorgestellt werden. Dazu hört ihr spannende Geschichten über die Größen des Rock & Pop und die Hits von Gestern und Heute! Wir spielen die Musik, die niemals alt wird.
Kunst und Kultur
Radio FRO sendet auch 2025 Interviews, Filmkritiken und Berichte während Crossing Europe: Von 29. April bis 4. Mai gibt es vom freien Radio täglich um 17:00 Bilder für die Ohren. Cinephile Hörer*innen dürfen sich auf die Verlosung von Kinotickets freuen. FRO hat ein offenes Ohr für Kunst und Kultur! Zu hören auf 105.0 MHz im Großraum Linz, 102.4 Mhz westlich von Linz und weltweit via fro.at. Infos und die Sendungen zum Nachhören unter fro.at/xe   
Spezialsendung



Das Auszubildenden Team der Jungen Pflege 5 hat sich im Medienkompetenz Modul – Radio mit dem Thema Augenhöhe beschäftigt und dabei unterschiedliche Zugänge gewählt.

Moderation:
Wir sind die Schülerinnen der Altenbetreuuungschule am Mikrophon sind Leni und Lara. Wir haben uns zusammengesetzt und geschaut wo im Alltag wir uns auf Augenhöhe begegnen und wo nicht. Weil das Auswirkungen auf Menschen in allen Lebensbereichen mit sich bringt, wie z.b. in der Schule, in der Arbeit, in der Gesellschaft, in der Familie, in den Sozialen Medien, in Beziehungen, in der Öffentlichkeit und auch in der Gegenwart mit Freunden.
JedeR von uns hat mit der Begegnung auf Augenhöhe positive wie auch negative Erfahrungen mitgebracht. Und es ist uns auch selbst schon passiert, das wir Menschen nicht auf Augenhöhe begegnet sind.

Darum sind uns auch mehrere Merkmale dazu aufgefallen, wie zB.:
Bereitschaft die Sicht des Anderen zu sehen, wenn ich mich wohlfühle mit einem anderen Menschen erkenne ich, das wir auf Augenhöhe sind, Bereitschaft Lösungen zu finden und Ich-Botschaften zu sprechen.

In dem Radiobeitrag hört ihr unsere Texte zum Thema Augenhöhe, in den Tagesablauf haben wir zwei Interviews mit Bewohner_innen eines Altersheimes zum Thema eingebettet und haben Szene aus dem Pflege-Alltag nachgespielt: wie ist es gelaufen “ohne Augenhöhe” und wie wir uns eine Alternative “mit Augenhöhe” dazu vorgestellt haben.

Der Jingel ist übrigens selbst komponiert 😉

Musik kommt von:
Antje Schomaker – Auf Augenhöhe


Politik & Gesellschaft



12 Stunden im Dienst mit allen Pflegekräften!

19:30 – Sylvia Gassner, Betriebsratsvorsitzende Rotes Kreuz, Gewerkschaft Vida Steiermark

Der Pflegestützpunkt war am internationalen Tag der Pflege, dem 12. Mai 2023, die ganze Nacht live On Air und ist mit Pflegekräften gemeinsam wach geblieben. Neben gePflegten Gesprächen mit rund 30 Gästen gab es eine Bewegungseinheit und viel gePflegte Musik!

Moderation & Gestaltung: Karin Schuster

Sendungsankündigung mit allen Gästen: https://helsinki.at/program/125414/

Relevante Links:
Aktion Wir sind sauer
BürgerInneninitiative: Aufnahme der SanitäterInnen und NotfallsanitäterInnen in das Nachtschwerarbeitsgesetz
Musik-Tipp: A-Lex & G-Lew – „Die Pflege steht auf“

Fotogalerie: HIER

Foto: Salon Deluxe


Politik & Gesellschaft
Überfluss, Dauerstress, Konsum – wann ist es Zeit zu verzichten, zu reduzieren und in welchen Bereichen ist Weniger Mehr?
Kunst und Kultur
Wir berichten live vom Open Air Ottensheim am Rodlgelände.
FROmat
ausgewählte Musik