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Karin Schmid (©)
KARIN SCHMID body-breath-mind

Der Positive Dialog

Spüre deinen Körper: Wie Yoga den positiven Dialog zwischen Körper und Geist fördert.

Wie kann Yoga den Kontakt zum eigenen Körper stärken? Stress, Druck und fehlende Achtsamkeit haben oft zur Entfremdung geführt. Yoga lehrt Selbstakzeptanz, stärkt das Körpergefühl und fördert Stressabbau. Es schafft einen Dialog zwischen Körper und Geist, der unser Leben bereichert. Also, roll die Yogamatte aus und feiere dein eigenes Sein!

Zuletzt geändert am 31.10.23, 15:37 Uhr

Verfasst von Karin Schmid

Karin ist Psychologin, Schauspielerin und Yoga Coach. Sie hilft Menschen einen positiven Kontakt zum eigenen Körper zu finden und mehr Klarheit und Ausgleich im Leben.

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Gesendet am Mi 15. Nov 2023 / 11 Uhr