Karin Schmid Karin ist Psychologin, Schauspielerin und Yoga Coach. Sie hilft Menschen einen positiven Kontakt zum eigenen Körper zu finden und mehr Klarheit und Ausgleich im Leben. www.karin-schmid.comZum Facebook-Profil SendungsmacherIn bei den Sendungen:KARIN SCHMID body-breath-mind
17. Dez 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Mentale Entspannung für besseren Schlaf Wünschst du dir auch einen erholsamen und ausreichenden Schlaf?
19. Nov 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Verbinde deine körperliche und mentale Ebene über den Atem Lass deinen Atem die Brücke zwischen Körper und Geist sein.
15. Okt 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Stärke dein Selbstbewusstsein in sozialen Situationen Fühle dich wohl, wertvoll und selbstbewusst in sozialen Situationen
17. Sep 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Sich von Gedanken lösen Nimm deine Gedanken an und wahr, um sie loslassen zu können und innere Ruhe zu finden.
20. Aug 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Imaginationsmeditation für somatisches Bewusstsein Nutze deine Vorstellungskraft um dein körperliches Bewusstsein zu stärken und Spannungen loszulassen.
16. Jul 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Body Mapping: Emotionen im Körper erforschen Erstelle deine emotionale Körperkarte
18. Jun 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Somatic Yoga Nidra und die Verbindung von Geist & Körper Ideal vor dem Schlafengehen.
21. Mai 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Körper – Emotionen – Atem Spüre, atme, löse, entspanne
16. Apr 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Fokusiere deinen Geist Schärfe deinen Fokus und deine Konzentration in dem du im Moment ankommst.
19. Mär 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Breath Sensing Nimm deinen Atem bewußt wahr und lerne ihn zu nutzen, um Ruhe im hektischen Alltag zu nutzen.
15. Jan 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Somatische Wahrnehmung Begebe dich auf eine achtsame Reise um mit Körper und Geist in Verbindung zu treten.
15. Jan 25 / 11 Uhr KARIN SCHMID body-breath-mind KARIN SCHMID body-breath-mind Lass Deine Gedanken Los Geführte Meditation um zu einer inneren Ruhe zu finden.
