Musik – Lieder – Klänge
Alexandra Duzikova, Musikerin, Sängerin, Musik- und Bewegungspädagogin, live im Studio ... sie spricht über die heilsame Kraft des Klanges und wie Lieder das Leben der Menschen seit jeher...
pizza/piazza/geschichten
wenn der dinkelreis aus ist und das mikrogrün zu groß, dann wirds wieder zeit für pizza und piazza. und wenn es schon mal so weit ist, kanns auch gerne monatelang so dahin gehen.
Begegnung – Singen – Meditation – Segeln
Begegnungs-Raum Attersee / Segelboot Einladung zum "mit der Seele baumeln", Begegnung, Austausch, Stille, herzöffnendem gemeinsamen Singen ... Studiogast Alexandra Duzikova singt live ...
verletzungsgeschichten
ich weine nicht, weil ich traurig bin. ich weine nicht, weil ich schmerzen habe. ich weine nicht, weil ich weinen will. und erst recht nicht weine ich, weil er…
authentisch, echt sein
gegenwärtig sein ... uns zeigen mit dem, was wir gerade erleben ... kommunizieren in Ich-Botschaften ... Begegnungsräume ... Circling ...
Sportgeschichten
Sport ist Mord und kein Mord und da und wieder weg. Viel wird probiert und wenig bleibt. Ist das jetzt der richtige Sport für mich?
berührt Sein …
zeigen wir uns wirklich ...? mit allem, was uns ausmacht, was uns im Innersten bewegt & berührt ? lassen wir uns vom Leben berühren ? wieviel Nähe und Intensität lassen wir zu ?
Was wollen wir wirklich ?
inspirierende Impulse und Zitate zu wesentlichen Lebensthemen ... berührende Musik ...
bewegungsgeschichten
stehen wir und alles bewegt sich rundherum? bewegen wir uns und die anderen bleiben stehen? bleibt alles stehen, bevor es sich bewegt? ist nach der bewegung stillstand? gibt es stillstand oder doch...
Achtsamkeit & Hingabe
wofür brenne ich ? was ist meine Vision fürs Neue Jahr ? was bewegt und berührt mich ? die "heißen Eisen" anpacken ... Achtsamkeit & Hingabe ans Größere ...
STILLE & Du Selbst Sein
das Wesentliche kommt aus der STILLE ... gegenwärtig Sein ... vollständig uns ausdrücken ... Tiefe leben statt funktionieren ... den denkenden Geist zur Ruhe kommen lassen ... das Wunder,...
wettergeschichten
so oder so, egal was kommt, oder nicht, bei uns ist alles gut. manchmal nicht, weil, ja, das wetter hat schon ihre auswirkungen. was das wetter mit uns macht und was wir so mit dem wetter erleben,...